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婴幼儿营养辅食:四个月宝宝不能添加的食物
更新时间:2022-05-26 点击次数:38次

  婴儿在成长过程中,需要根据年零添加一辅食,那么哪些婴幼儿营养辅食不适合四个月的宝宝呢?

  1.主食:B族维生素在精制谷类食品中受损,还会因过多的铬元素流失而影响视力发育,成为近视的主要原因。

  2.肉类食品:蛋清。含汞量较高的鱼,在辅食初期,不要让它们出现。

  3.海鲜类:蟹、虾等带壳类海鲜会引起宝宝过敏症状,建议不要在1岁之前进食。

  4.蔬菜:一些蔬菜,如菠菜、韭菜、苋菜、竹笋等难以消化的蔬菜,不宜过早出现在辅食中。

婴幼儿营养辅食

  5.水果类:芒果、菠萝等易引起过敏的水果易引起过敏的水果,建议不要给宝宝吃。

  6.调味料:沙茶酱。番茄酱。辣椒酱。芥末。味精,或过多的糖和其他味道较重的调味料,很容易增加婴儿的肾脏负担,干扰身体吸收其他营养素。一岁以下的婴儿也不要吃盐,过多的味精会影响血液中锌的使用。

  7.零食:严格地说,在婴儿补充食品的初级阶段,不应该给婴儿零食,尤其是含有添加剂和色素的零食。这些东西营养少,含糖量高,容易破坏婴儿的味觉和蛀牙。

  以上是四个月宝宝添加婴幼儿营养辅食应该注意的,希望可以帮助到您!


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