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婴幼儿营养辅食-米粉建议添加到几个月?
更新时间:2021-11-22 点击次数:15次

  为了保证婴幼儿能够摄取到足够的营养,建议宝宝在不同的阶段添加不同的辅食,下面就来了解一下寡欲婴幼儿营养辅食-米粉的添加注意事项吧。

  米粉虽然是强化一些营养的食物,但是随着宝宝的身体发育,米粉的营养在十个月左右已经不能满足宝宝身体发育的需要。另外,米粉太细腻,不利于牙齿的萌出。米粉是主食,含淀粉较多,不利于体重控制。孩子需要吃更多种类的食物。婴儿应在10-12个月内继续扩大食物的种类,适量增加稠粗的食物,带有一定颗粒的食物,另外颗粒的食物可以帮助儿童按摩牙床,帮助乳牙萌出,培养儿童对食物的兴趣。

婴幼儿营养辅食

  对婴儿而言,考虑到他们的身体营养和消化咀嚼能力,六个月内补充辅食合适。首先要给宝宝吃好消化,不易诱发过敏且口味清淡的辅食,米粉是比较好的选择。刚开始吃米粉的时候,不要添加任何其他辅料,给宝宝稀释,逐渐浓缩,让宝宝慢慢适应。

  婴儿在快速生长发育过程中需要更多的铁,婴儿从母亲那里带来的铁在出生3~4个月后基本耗尽。此外,乳制品中铁和维生素D的含量相对较低。因此,出生4~6个月后,婴儿容易出现缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。只有及时添加辅食,及时补充铁和维生素D的不足,才能保证宝宝的健康成长。这是4个月后给宝宝添加辅食的主要原因之一。

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